Меню

Поиск

Опрос

Календарь

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Набор в группу «Йога для беременных»

«Йога для беременных» - Программа упражнений, созданная специально
для занятий в период беременности, позволяет достичь сразу нескольких целей.

Во-первых, облегчает физическое состояние женщины в течение всех девяти месяцев, когда ее организм проходит гормональную перестройку и работает за двоих. С йогой беременность протекает легче, а риск возникновения типичных для этого периода проблем со здоровьем многократно снижается. Регулярные занятия позволяют избежать появления пиелонефрита беременных, варикозного расширения вен, болей в пояснице, нарушений кровообращения.
Во-вторых, йога облегчает протекание самих родов, как для ребенка, так и для мамы. Упражнения расширяют внутреннюю область таза, а чем больше здесь пространства, тем меньше места стрессу для организма и психики мамы и малыша.

Занятия улучшают насыщение крови кислородом, снимают внутреннее напряжение - плод в таком комфортном пространстве без труда занимает оптимальное положение и лучше развивается.
Ждем Вас в нашем фитнес-клубе «Зебра».
Занятия «Йога для беременных» проходит каждую субботу в 12-00.
Стоимость занятия – 150 рублей.
Запись обязательна по телефону 259-35-00.Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.